Bagi banyak orang, tidur terlalu malam sering kali menjadi rutinitas yang sulit dihindari, baik karena pekerjaan, tugas kuliah, atau kebiasaan begadang. Meskipun tubuh memerlukan tidur
Makan adalah kebutuhan dasar manusia, namun kadang makan menjadi lebih dari sekadar kebutuhan tubuh. Saat stres datang, banyak orang meresponsnya dengan makan berlebihan, bahkan ketika
Kabarregional, Jakarta, 6 Mei 2025 — Upaya pencegahan diabetes berbasis komunitas kembali digaungkan oleh Diabetes Initiative Indonesia lewat penyelenggaraan Dia-Move Training Camp 2025. Bertempat di
Kanker payudara merupakan salah satu jenis kanker yang paling umum dialami oleh wanita di seluruh dunia. Meskipun faktor genetik dan riwayat keluarga memiliki peran penting
Kram saat haid adalah keluhan yang hampir dialami oleh setiap wanita. Kondisi ini terjadi akibat kontraksi otot rahim yang menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan. Tidak
